В утреннем эфире телерадиоканала Страна FM – Лев Гончаров, фитнес-блогер, тренер с более чем 20-летней практикой, автор многочисленных публикаций на тему здорового образа жизни, основатель интернет-ресурса Clever Fitness. Психология фитнеса и диет – обсудим, какие существуют нюансы, как избежать ментальных ловушек на пути к цели и как закрепить результат. Пусть утро понедельника будет бодрым!

Понедельник, 18 июня 10:00 (мск)

Телерадиоканал Страна FM!

• на частоте 89.9 в Москве, 102.0 в Санкт-Петербурге
• в мобильном приложении Страна FM для смартфонов
• на 742-й кнопке «ТриколорТВ»
• в онлайн-трансляции на нашем сайте в разделе «Телеканал»