Точнее, о нём расскажет гостья нашего телерадиоканала Юлия Ушакова — заслуженный мастер спорта России, мастер спорта России международного класса по бодибилдингу.

Юлия в спорте с детства (до 14-ти лет она занималась спортивной гимнастикой). А потому может рассказать если не всё, то довольно много о том, как работают наши мышцы, чем их нужно «кормить», а чего делать ни в коем случае нельзя, если вы стремитесь к красивой фигуре.

За годы усердных тренировок она добилась не только прекрасной формы, но и многократных побед на всероссийских, международных и мировых чемпионатах.

Помимо спортивных достижений, Юлия имеет среднее экономическое и высшее журналистское образование.

О том, как всё успевать и при этом выглядеть сногсшибательно, а также о некоторый других секретах Юлия расскажет нашим ведущим 19 апреля в 14:00 (мск). Слушай! Смотри!

Телерадиоканал Страна FM!

• на частоте 89.9 в Москве, 102.0 в Санкт-Петербурге
• в мобильном приложении Страна FM для смартфонов
• на 742-й кнопке «ТриколорТВ»
• в онлайн-трансляции на нашем сайте в разделе «Телеканал»